As Cinco Feridas Emocionais Durante meu processo de terapia junto a minha psicóloga, ela me solicitou que realizasse uma leitura do livro: “As Cinco Feridas Emocionais” da autora Lise Bourbeau. A leitura deste livro para mim foi uma experiência bastante reveladora e foi então que decide trazer os principais insights para o blog. Porém, ressalto […]

Abundância e viajar. Qual a sua relação? Já pensou na relação entre viajar e se conectar com a abundância? Neste post, compartilho reflexões que aprendi na terapia sobre como enxergar a vida de forma mais plena e como as viagens podem nos ajudar a nos conectar com essa energia abundante que nos rodeia. Abundância e

Importância sistêmica do Pai e da Mãe Durante nosso crescimento, nossos pais são as primeiras referências de mundo que temos, influenciando profundamente quem nos tornamos. No post de hoje, compartilho aprendizados valiosos obtidos na terapia sobre o papel único e essencial de cada um — pai e mãe — em nossa formação. Vamos explorar como

Por que fazer terapia? Quebrando o preconceito sobre ir ao psicólogo. O que a terapia trouxe para a minha vida? O ato de ir ao psicólogo para realizar sessões de terapia psicológica, atualmente começa a ser mais difundido na sociedade, devido as doenças psíquicas que tem cada vez ganhado mais espaço como a depressão e